Zdolność adaptacji i odporność psychiczna

Traktuj zmianę jako informację, a nie zagrożenie, a twój układ nerwowy pozostanie na tyle spokojny, by przetworzyć ją strategicznie.

Pewność siebie to nie przekonanie, że wygrasz, lecz wiedza, że poradzisz sobie ze wszystkim, co się wydarzy.